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婴儿亲子沟通心术按摩

2019/09/14 来源:汉中信息港

导读

婴儿按摩是爱的抚触体的表达。父母可以借着按摩宝宝的过程认识小宝宝所发出的种种讯息,进而增进彼此的了解。父母对宝宝善意的响应,会让宝宝觉得

  婴儿按摩是爱的抚触体的表达。父母可以借着按摩宝宝的过程认识小宝宝所发出的种种讯息,进而增进彼此的了解。父母对宝宝善意的响应,会让宝宝觉得自己受到尊重、关爱。这种沉默又充满言语与感情的沟通,就是小宝宝熟悉的沟通方式。您可千万别以为婴儿按摩是新花招,它可是一项千古以来,不同种族、不同文化的人类,传衍后代的育儿妙方。

  婴儿按摩,好处多多,每天短短5至10分钟的简易婴儿按摩,能让宝宝和父母受惠良多。婴儿按摩可以给宝宝的帮助如下:

  1.减缓因长牙、鼻塞、腹胀及情绪压力所带来的不适。

  2.增进血液循环、促进神经系统的成熟及感统协调。

  3.强化呼吸系统、消化系统,并增进食物吸收的荷尔蒙(insulin)的分泌。

  4.让肌肤变得更柔嫩、光滑、有弹性。

  5.让婴幼儿能安稳熟睡。

  对父母的帮助:

  1.增进为人父母的自信。

  2.舒缓父母因工作与孩子分离的压力、焦虑。

  3.让父母也能放松心情。

  4.增进父母与婴儿沟通的能力。

  只要您持续为宝宝按摩一段时间,宝宝就会亲自向您表达他对按摩的喜爱。同时,您也会感受到按摩带给您与宝宝的神奇魔力哦!

  心手相连,亲子连心

  婴儿按摩能帮助亲子之间很快的产生连结与归属的亲切感。主要是因为宝宝在按摩的过程中,可以看到父母、闻到父母的特别体味、听到他们独特的声音和皮肤对皮肤的肌肤之亲等等,都使得亲子之间产生紧紧相连的感受。

  婴儿按摩也可以是宝宝和爸爸、妈妈共享天伦之乐的另类休闲。很多父亲声称,按摩让自己有机会把万丈柔情,化成绵密的温柔来爱自己的小宝宝,既能让宝宝和自己放松,更能缩短自己和孩子的距离。

  动手为宝宝按摩前,应告知婴儿按摩即将开始,按摩过程应尊重婴儿的反应与需要。如果宝宝啼哭,可中途暂停,再持续完成。按摩前的准备:

  1.预备温暖、清洁、封闭、湿气低的小角落,室温约于28度至30度左右,以成人穿薄衣仍觉得热为主。不要开冷气。

  2.按摩油的选择,以低温萃取的有机植物按摩油为选择。这类有机油含有益皮肤的营养素并能使皮肤呼吸及易于吸收,更不用担心小贝比会将按摩过的小手放入口中吸吮。

  3.准备婴儿的衣物、尿布、棉毯放置一旁,在按摩完成后可为婴儿迅速着装。

  4.按摩时间的选择,宜视婴儿的状况而定。选在宝贝心情愉悦、醒觉、喂奶前后半小时以上的时间(或建议婴儿浴后心情愉悦时)。

  5.父母放松的坐姿、双手。尤其是手的部分,要注意清洁,指甲要修剪以防刮伤婴儿,还要取下手上的饰物。

  6.若是男婴,建议父母放一条棉质尿布在大腿处,以防婴儿的尿液喷湿爸爸、妈妈的衣服。

  另外,开始按摩前,再次留心提醒自己,和缓呼吸,放松心情。每个身体部位的按摩,先反复三次即可,再视宝宝喜好逐日增加,或由宝宝较不敏感的部位开始,如脚、背,再逐渐移到胸部、腹部等。

  按摩时要能持久、有力、均匀、柔和、深透,并且请不断补充手上的油,以便能轻松滑动。但是,脸部按摩,不须使用按摩油。

  按摩结束后,亲亲宝宝的小脚与小脸,让爱与祝福伴随着孩子成长。

  父母初学婴儿按摩,需提醒自己要有耐心。只要每天持续为宝宝按摩一段时日,您就会驾轻就熟。甜蜜的话语和笑容,儿歌或律动的亲子游戏也可以融合其中。爱的抚触─亲子之间的另类沟通,是通往亲子心灵深处的一条快捷方式,值得耕耘,也值得保有!

  婴儿按摩小技巧

  ˙脚的按摩:一手握住婴儿的脚踝,另一手四指合并,与拇指分开呈C形握法,由臀部-大腿-膝-小腿按摩而下,反复数回。

  ˙脚底按摩:双手托住小脚,并用双手拇指点按脚底中线部位。

  ˙搓揉小脚:双手夹住小脚,缓缓地由大腿往小腿的方向搓揉。

  ˙背部按摩:让婴儿俯卧,背部朝上,以掌面由上背往下背擦抚而下。

  ˙手部按摩:双手轻轻夹住手臂,缓缓地由上臂往下臂的方向搓揉。

  ˙胸部按摩:将双手放在胸部中央为起点,沿着肋骨画个心形。

  ˙腹部按摩:将手放在腹部(肚脐之上),由上往下,如将沙子拨向自己一般。双手交换同一动作,就像转动的水车。

  我爱你ILOVEYOU

  1.I:将手置于左腹上方顺势往左下腹移动。

  VE:将手置于左腹上方往右腹上方移动,再擦滑至右腹下方。画出一个倒写的L。

  U:将手置于左腹下方,往肚脐上方擦滑,至右腹下方处停止。画出一个倒写的U。

  ˙头部按摩:1.将双手(四指)置于额头眉心处,由内往外轻轻擦抚。2.以双手指腹,轻轻揉按双颊。

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